喀！喀！喀！
高跟鞋踩在柏油路上的聲音，打破早晨寧靜街弄
一位女子走到一輛白色轎車旁，開啟轎車車門，進入車中發動引擎
過了一會，白色轎車慢慢移動停車格，接著車子緩緩往街口開去，慢慢消失在巷弄之中
這位女子是隔壁棟蔡媽媽的女兒小雯
小雯是一間科技業大廠的員工，是個孝順的女孩，
平常在家都會幫忙父母做家事，放假只要有空都會帶父母親出外遊玩
前幾日小雯聽同事說，台南國華街有傳承了三代的九層粿
剛好今天放假，小雯計畫驅車前往，買回家給父母吃
開了兩個小時的車程，小雯來到了台南國華街
停好車，就走路到街上尋找賣九層粿的攤位，
小雯在行走的路上，看見有一個阿伯站在機車旁，
有人跟阿伯說：「我要兩個『雙糕潤』、兩個『九層粿』還有三個『紅豆大福』」
阿伯忙著打包，收完錢下一個人又上前購買
機車旁排了十幾位正等著購買
小雯一看就是要尋找的九層粿，於是就趕緊排隊購買
排了將近20分鐘，終於排到小雯
小雯：「我要五個『雙糕潤』、五個『九層粿』還有三個『紅豆大福』」
買完糕點後，小雯又在國華街逛一下，
街上有賣春捲、碗粿、割包．．．等，許多古早味的小吃
小雯也順便買了許多小吃，讓家裡的人嚐嚐
因為要趕在中午祭拜祖先，小雯買完東西就趕快離開準備回家，
回到家已經十點多，小雯看到父母坐在客廳，正在看電視
小雯欣喜拿給父母九層粿，蔡媽媽打開九層粿開始吃，
吃著吃著就一邊跟小雯說：「就是這個味道，小時候吃到的九層粿就是這味道」
眼睛也慢慢泛著淚光，語帶哽咽：「沒想到現在還能吃到這個味道」
蔡媽媽：「以前每年重陽節，你的阿公就會帶著我們去墓邊，就是拿這個九層粿去拜拜，拜完你阿公就會將這九層粿給我們吃，這已經四五十年的事情了」
蔡媽媽：「我們小時候不像你們這麼好命，可以隨時吃到甜點，都是過年過節才會有這些東西吃」
蔡爸爸在一旁，用手拍拍蔡媽媽，安慰一下蔡媽媽
吃完九層粿後，蔡媽媽繼續忙著整理等下要去墓中掃墓的東西
隔沒多久，小雯就跟著蔡爸爸與蔡媽媽，準備去山上去祭拜祖先
到了山上將近中午，小雯與兩老就把要祭拜的東西放到墓前
祭拜的物品擺好後，小雯點香準備要祭拜祖先
小雯將點好的香給蔡爸爸與蔡媽媽
三人開始祭拜，蔡爸爸口中唸唸有詞，
唸畢，就把蔡媽媽與小雯的香一起收走，一並插在墓前
蔡爸爸就到墓邊看到有雜草就拔一拔，
小雯與蔡媽媽就在旁欣賞旁邊山中的景色
隔了將近一小時，蔡爸爸也把墓邊的雜草除完
三人再到墓前在拜一拜，就把拿來祭拜的物品整理整理，準備離開
拜完後，蔡媽媽「九層粿」，突然思念起小時候回憶
就跟蔡爸爸與小雯提議到山裡走走，抒發抒發一點心情，
蔡媽媽邊走邊聊天：「重陽節就是二十四節氣中的寒露」
蔡媽媽就跟小雯說：「古代有個習俗就是九月九曰，令家人各作絳囊，盛茱萸，以系臂，登高飲菊花酒，此禍可除」
蔡媽媽：「小雯你知道為什麼要在手臂上插茱萸與喝菊花酒嗎？」
蔡媽媽：「茱萸是中藥材，是一種陰木，但性是溫熱，有驅寒避風邪的作用」
蔡媽媽：「菊花，是金水之精，製成了酒也有除風邪解虛熱的效用。」
蔡媽媽：「九在傳統文化中，代表陽數中最大的數目，九九代表陽氣走到頂」
蔡媽媽：「在易經中萬事萬物太盛，都會造成傷害慢慢衰敗」
蔡媽媽：「而九九重陽就代表『陽』太盛，使用陰性的食材，可以避陽過剩的問題，就避除禍事」
蔡媽媽：「不僅如此傳統醫學中，季節與我們的心情與身體息息相關，秋天對應的臟腑就是肺臟，而肺臟與我們悲傷的情緒相關」
蔡媽媽：「因此到山上走一走，登高可以看到更寬廣的景色，可以讓人心情更開闊開朗」
蔡媽媽：「現代人太常坐在辦公室中，壓力又大容易心情鬱悶，秋天多爬爬山，尤其『寒露』這個節氣，就能紓解壓力讓身體更健康」
蔡媽媽：「養生不是只有吃與運動才是養生，更重要是要養心，心情好病叫去除一大半，這就是老祖先的智慧」